6月1日晚🦸🏼⛽️，學校心理健康教育中心🦢、圖書館合辦的心理講座——《什麽是“以言治愈”》在體藝樓報告廳舉行👋🏿。講座邀請心理自助暢銷書《蛤蟆先生去看心理醫生》的譯者陳贏博士來校交流，各學院及專業關註心理健康議題的師生代表參加了此次活動。講座由心理健康教育中心兼職教師李斯聰主持。
陳贏博士從自己翻譯《蛤蟆先生去看心理醫生》的過程講起🫠，介紹了本書與文學經典《柳林風聲》的淵源及作者創作本書的背景知識，並以心理咨詢師的身份詳細論述了心理咨詢領域中“助人自助”的基本原理🖌，普及了國內“心理咨詢”與“心理治療”的異同及相對的適應人群。
隨後☀️，陳贏博士以書中主角蛤蟆先生為例，與現場師生一同探討了抑郁情緒的成因、應對情緒的心理機製，及情緒與家庭🚣🏻♀️、環境的交互關系，並為如何與身邊受到情緒困擾的人相處提供了建議。同時，陳贏博士以書中蛤蟆先生與蒼鷺進行心理治療的過程為例，細致講解了專業領域中心理治療師、咨詢師如何利用傾聽🏋️🫶🏻、關系、尊重及專業技巧等為來訪者帶來改善🦈。
分享結束後，陳贏博士與師生就心理自助及助人🤵♂️👨🏻🦯、個人職業選擇等進行互動提問，並贈送書籍和簽名留念😞。此次活動為師生帶來了豐富而有意義的體驗，同時呼籲關註心理健康與自我關懷👨🏻🎓，促進自我提升。